（ご予約）

​①本ホームページの「＊予約ページ」ページにお進みください。

　本ページに書かれている必要事項を記入してメールにて予約してください。

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②２４時間以内にこちらから折り返しご記入いただいたメールアドレスにご連絡いたします。

そのメールの授受にて、面談の日時の決定、面談場所のご連絡をいたします。

当日お持ちいただくもの、お支払い方法についてもこちらのメールにてお伝えいたします。

オンラインカウンセリングをご希望される場合も同様に、このメールにて面談の日時の決定、お支払い方法についてご連絡いたします。また「オンラインカウンセリングにおける同意書」の送付、オンラインで行うにあたってのご準備についてのご説明も合わせてご連絡致します。

（※当ルームは銀行振込による前払い制となっております。あらかじめご了承ください。）

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（カウンセリング）

③初回面接

　申込書の記載、同意書へご署名いただいた後、現在お困りのこと、家族関係や生活状況などについてうかがっていきます。最初は主にカウンセラーからの質問に、お話しできる範囲でお話しいただくかたちになります。その後、カウンセリングの中でできることや今後のカウンセリングの方向性をご提案します。この初回面接で終了しても構いません。

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④アセスメント面接

　初回面接後、およそ３〜５回かけて、初回面接で話しきれなかったことや、さらに詳しく、悩みやこれまでの生活や人間関係についてなどのお話を聞いていきます。それにより、その後の継続面接における目標やテーマがより明確になったり、その後の継続面接の進め方や頻度について、より具体的に検討することができます。

今まで人に話すことのなかった様々なことを臨床心理士とお話ししていく中で、問題が整理されて気持ちが楽になったり、今後自身で取り組む改善策が見えてきたりすることもあります。

このアセスメント面接を持って終了されても構いません。

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⑤継続面接

　アセスメント面接で決めた目標やテーマ、頻度などの設定に従って、臨床心理士と一緒に課題に取り組んでいきます。数ヶ月で終わる人もいれば、数年かけてじっくり課題に取り組まれる方もいます。

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⑥集結

　ご自身で、そろそろカウンセリングを終わりにしても良いかな、と感じられる時がくると思います。それは、悩みや問題そのものが解決した時ではなく、自分の力で悩みや問題に向き合い、取り組めるようになった頃が多いようです。その際には、遠慮なくおっしゃってください。

また、こちらから集結をご提案させていただくこともあります。

​そしてまたカウンセリングが必要になった時に、再度受けることももちろん可能です。

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